Těhotenství

Pohyby miminka

Pohyby miminka se prvně objeví kolem 20. týdne těhotenství. Jak je poznáte?

Jedním z nejzajímavějších zážitků v těhotenství je chvíle, kdy poprvé pocítíte, že se vaše dítě hýbe. Najednou se vše stane skutečným a vy si...
Diastáza

Diastázu v těhotenství a po porodu poznáte podle boule či prohlubně na břiše. Jaké cviky vám pomohou?

V pozdější fázi těhotenství nebo po porodu si některé ženy mohou všimnout buď prohlubně, nebo boule uprostřed břicha. Způsobuje ji rozestoupení přímých břišních svalů...
Strie v těhotenství a po porodu

Jak předcházet striím v těhotenství a po porodu? Základem je hydratace a esenciální tuky

Některé nastávající maminky a ženy po porodu strie hrdě nosí jako známku mateřství. Ostatní o nich naopak nechtějí ani mluvit. Strie jsou viditelným projevem...
Bolest v podbřišku v těhotenství

Bolest v podbřišku v těhotenství může způsobit zácpa i předčasný porod. Kdy vyhledat lékaře?

S růstem plodu prochází tělo mnoha změnami, což může způsobovat různé druhy nepohodlí. Pociťovat bolest v podbřišku v těhotenství je jedním z nich. Může...
Nespavost v těhotenství

Trápí vás nespavost v těhotenství? Změnte vaše spánkové návyky a přidejte pohyb

U mnohých žen může být spánek během těhotenství problematický. Fyzické nepohodlí, změna hormonů a vzrušení či úzkost z toho, že se stanou matkou, může...
Oznámení těhotenství

Oznámení těhotenství rodině i partnerovi může být zábavné. Hledáte inspiraci, jak na to?

Pro páry, které plánují založení rodiny, neexistuje snad nic, co by bylo více vzrušující než věta „Čekáme miminko!“. Nemůžete se dočkat, až uvidíte šťastný...
Cvičení v těhotenství

Cvičení v těhotenství vám pomůže cítit se fyzicky i duševně lépe. Na jaké aktivity se zaměřit?

Cvičení v těhotenství je skvělý způsob, jak výrazně zlepšit duševní a fyzickou pohodu nejen během tohoto období, ale i po něm. Aktivity, které nejsou...
Magnesium v těhotenství

Magnesium v těhotenství pomáhá předcházet předčasnému porodu. Jaká je doporučená denní dávka?

Jako nastávající maminka nejspíš dobře víte, že v tuto chvíli je více než kdy jindy důležité hlídat si vyvážený příjem živin, minerálů a vitamínů....
Pálení žáhy v těhotenství

Pálení žáhy v těhotenství způsobuje vysoká hladina těhotenského hormonu a rostoucí plod. Co na něj pomáhá?

V těhotenství je běžné zažívat obtíže s trávením, zejména pokud jde o pálení žáhy. To může být způsobeno hormonálními změnami a rostoucím plodem, který...
Mimoděložní těhotenství

Mimoděložní těhotenství bývá důsledkem částečného nebo úplného zablokování vejcovodu. Jak ho rozpoznat?

Mimoděložní těhotenství je stav, kdy se oplodněné vajíčko implantuje mimo dělohu, obvykle do jednoho z vejcovodů. Pokud se v nich vajíčko zasekne, nemůže se...