Velikost plodu v těhotenství podle ovoce a zeleniny. Víte, čemu se podobá vaše dítě?
Nejspíš je vám jasné, že v prvním trimestru těhotenství je vaše budoucí miminko tak malé, že sotva dosáhne velikosti fíku či citrónu. Možná se...
Pohyby miminka se prvně objeví kolem 20. týdne těhotenství. Jak je poznáte?
Jedním z nejzajímavějších zážitků v těhotenství je chvíle, kdy poprvé pocítíte, že se vaše dítě hýbe. Najednou se vše stane skutečným a vy si...
Jak poznat kontrakce, které značí porod? Připravte si stopky a sledujte, jak často přicházejí
Pokud se kontrakce objeví čas od času, jedná se s největší pravděpodobností o Braxton-Hicksovy kontrakce označované jako poslíčci. Typicky se projevují v poslední fázi...
Po vysazení antikoncepce se dříve než menstruace může objevit akné. Co s tím?
Hormonální antikoncepce bývá předepisována mladým dívkám z různých důvodů, od prevence těhotenství přes úpravu akné až po zmírnění bolestivých příznaků menstruačního cyklu. Jak čas...
Diastázu v těhotenství a po porodu poznáte podle boule či prohlubně na břiše. Jaké cviky vám pomohou?
V pozdější fázi těhotenství nebo po porodu si některé ženy mohou všimnout buď prohlubně, nebo boule uprostřed břicha. Způsobuje ji rozestoupení přímých břišních svalů...
Jak předcházet striím v těhotenství a po porodu? Základem je hydratace a esenciální tuky
Některé nastávající maminky a ženy po porodu strie hrdě nosí jako známku mateřství. Ostatní o nich naopak nechtějí ani mluvit. Strie jsou viditelným projevem...
Bolest v podbřišku v těhotenství může způsobit zácpa i předčasný porod. Kdy vyhledat lékaře?
S růstem plodu prochází tělo mnoha změnami, což může způsobovat různé druhy nepohodlí. Pociťovat bolest v podbřišku v těhotenství je jedním z nich. Může...
Trápí vás nespavost v těhotenství? Změnte vaše spánkové návyky a přidejte pohyb
U mnohých žen může být spánek během těhotenství problematický. Fyzické nepohodlí, změna hormonů a vzrušení či úzkost z toho, že se stanou matkou, může...
Oznámení těhotenství rodině i partnerovi může být zábavné. Hledáte inspiraci, jak na to?
Pro páry, které plánují založení rodiny, neexistuje snad nic, co by bylo více vzrušující než věta „Čekáme miminko!“. Nemůžete se dočkat, až uvidíte šťastný...
Cvičení v těhotenství vám pomůže cítit se fyzicky i duševně lépe. Na jaké aktivity se zaměřit?
Cvičení v těhotenství je skvělý způsob, jak výrazně zlepšit duševní a fyzickou pohodu nejen během tohoto období, ale i po něm. Aktivity, které nejsou...