porod koncem pánevním

Porod koncem pánevním může ohrozit dítě na životě. Jaké jsou vaše možnosti?

Pokud je miminko na konci těhotenství otočené zadečkem dolů, existuje velká pravděpodobnost, že v této pozici přijde i na svět. Porod koncem pánevním může...
šestinedělí

Šestinedělí po porodu je pro ženy často psychickou výzvou. Co dodržovat a jak ho zvládnout?

Šestinedělím se označují první týdny po porodu, během kterých se vaše tělo bude uzdravovat a navracet se do původního stavu před těhotenstvím. Součástí tohoto...
laktacni-psychoza

Laktační psychóza může ohrozit dítě i matku na životě. Komu nejvíce hrozí?

Narození dítěte může vyvolat spleť silných emocí, od vzrušení a radosti po strach a úzkost. Někdy se dokonce může stát, že se objeví psychické...
Kegelovy cviky

Kegelovy cviky pomáhají obnovit ochablé pánevní svalstvo. Můžete je cvičit kdykoli a kdekoli

Kegelovy cviky slouží k posílení svalů pánevního dna, které podporují močový měchýř, konečník, u žen navíc dělohu a u mužů také prostatu. Kegelovy cviky...
posilování pánevního dna_1

Posilování pánevního dna pomáhá při zotavení po porodu i proti inkontinenci. Jak správně cvičit?

Posilování pánevního dna pomáhá zpevnit svaly pod dělohou, močovým měchýřem a konečníkem a udržet tyto orgány zcela pod kontrolou. Může pomoci zejména ženám po...
hemoroidy v těhotenství

Hemoroidy po porodu poznáte podle svědění či bolesti konečníku. Jaká je léčba?

Hemoroidy představují poměrně častou komplikaci u žen po porodu, zejména pokud příchod dítěte na svět probíhá vaginálně. Vznikají tehdy, když se žíly v oblasti...
lotosový porod

Při lotosovém porodu je dítěti ponechána pupeční šňůra i placenta. Jaká jsou pro a proti?

Jedním z moderních trendů alternativního porodnictví je tzv. lotosový porod, který spočívá v ponechání placenty u dítěte, dokud se pupeční šňůra sama neoddělí. Není...
rekonvalescence po císařském řezu

Rekonvalescence po císařském řezu může trvat týdny i měsíce. Na co si dát pozor?

Přestože je dnes císařský řez už běžným zákrokem, stále se jedná o velkou operaci, která vyžaduje dostatek času na zotavení. V prvních hodinách po...
aniball

Aniball vám může pomoci předejít zraněním během porodu. Jak s ním cvičit?

Pokud se v těhotenství blížíte k cílové rovince, bude vás pravděpodobně zajímat, jak se co nejlépe připravit na porod po psychické i fyzické stránce....
císařský řez

Porod císařským řezem může přijít i zcela neplánovaně. Kdy bývá nutné jej podstoupit?

Pokud jste plánovaly porodit přirozenou cestou, je naprosto normální, že vás zpráva o tom, že budete muset rodit císařským řezem, mohla mírně znepokojit. Není...