Trápí vás nespavost v těhotenství? Změnte vaše spánkové návyky a přidejte pohyb
U mnohých žen může být spánek během těhotenství problematický. Fyzické nepohodlí, změna hormonů a vzrušení či úzkost z toho, že se stanou matkou, může...
Pálení žáhy v těhotenství způsobuje vysoká hladina těhotenského hormonu a rostoucí plod. Co na něj pomáhá?
V těhotenství je běžné zažívat obtíže s trávením, zejména pokud jde o pálení žáhy. To může být způsobeno hormonálními změnami a rostoucím plodem, který...
Za zácpou v těhotenství zpravidla stojí těhotenské hormony. Jak si s ní poradit?
Některé ženy trpí zácpou v raném stadiu těhotenství, jakmile se zvedne hladina těhotenského hormonu, zatímco jiné ženy se s ní mohou potýkat v pozdějším stádiu, jelikož...
Poporodní deprese bývá způsobena emočními stresory a hormonální nerovnováhou. Jak ji rozpoznat?
Narození dítěte může v ženách vyvolat výkyvy nálad a míchání silných emocí, od vzrušení a radosti až po strach a úzkosti. Na vině jsou...
Při zamlklém těhotenství žena přichází o dítě, aniž by pociťovala příznaky potratu. Jak jej poznat?
Zamlklé těhotenství, známé také pojmem zamlklý potrat, nastává ve chvíli, kdy plod již není naživu, ale ženské tělo nerozezná ztrátu těhotenství. V důsledku toho...
Severská jména mají různá pravidla. Ve Finsku jsou povolena 4 jména, ve Švédsku zas nemají klasická příjmení
Rodiče se při výběru jména pro svou ratolest mohou již bez problému podívat i mimo svou vlastní zemi a najít tak perfektní jméno z...
Silnou menstruaci může způsobit hormonální nerovnováha i vážné onemocnění. Jak ji léčit?
Silná menstruace neboli menoragie představuje jeden z častých gynekologických problémů, který dokáže v nemalé míře ovlivnit kvalitu života žen, zejména po jeho sociální stránce....
Přibírání v těhotenství ovlivňuje vaše aktuální kondice. Kolik kilogramů navíc se doporučuje?
Přibírání kilogramů k těhotenství neodmyslitelně patří, ale jak moc velký váhový přírůstek je ještě v normě, aby žena neohrozila zdraví své či dítěte a...
Jak zmírnit silnou menstruaci? Pomůže hormonální antikoncepce nebo babské rady
Každá žena zažívá odlišný průběh menstruačního krvácení z hlediska jeho délky a také intenzity. Zatímco některé ženy mají menstruaci slabší a trvá pouze pár...
Jak zhubnout po porodu? Zaměřte se na hluboké svalstvo a nikam nespěchejte
Je naprosto přirozené, že skoro každá novopečená maminka by chtěla co nejrychleji zpět postavu, kterou měla před otěhotněním. To znamená dostat vypouklé bříško do...